昆明高原国际半程马拉松赛今日鸣枪 云报集团3员健将“满血”开跑

云南网讯（记者 黎鸿凯）8月30日，2015年“昆明高原国际半程马拉松赛”在呈贡区举行，来自云南日报报业集团的3员健将参赛，在长跑赛道上诠释新闻工作者的健康生活理念。

【云南网何宣颖：穿一双合适的鞋子想跑就跑】

“这是我第三次跑21公里！这次是我的最好成绩！我就想挑战自己，通过参加这样专业的赛事来看看自己跑步5个月以来到了什么阶段。”何宣颖是云南网新媒体编辑，30日上午她以2小时33分11秒结束此次“半马”全程。作为业余跑步选手，结束赛程后她表示“跑完感觉实在是太累了，白天跑步太阳很晒，而且部分赛道还有坡度，所以还是感觉很辛苦！”

说起运动的经历，何宣颖从小就参加短跑、4X100米、跨栏、游泳等项目，但是中学时代长跑仅800米就气喘吁吁，所以她长时间内都不敢尝试长跑。今年三月份她开始长跑，她坦诚尝试长跑的初衷仅仅是“瘦腿”，因为她发现身边跑步的朋友有一个共性——腿细。

“长跑可以让我更加自信，更加坚韧。我并不看重比赛成绩，从最开始的绕翠湖6公里跑，到现在我可以完成21公里，我把别人口中的不可能变成了可能！”何宣颖信心满满地说道。作为网络编辑，她常年面对电脑工作、久坐不动，加班时甚至熬夜到凌晨，她说通过跑步完全可以让身心都得到调节，以更好的状态来面对工作和生活。

最后，她希望更多的同事和朋友都参与到跑步的行列中来:“跑步不麻烦，穿上一双合适的鞋，想跑就跑！追求梦想谁都有机会，不踏出第一步，你真的不知道你能做的远远不止那么一点点。为了有个健康的身体和积极向上的态度，快乐运动，总会在下阶段遇见更好的自己。”