秋冬季是脑卒中高发季 专家提醒45岁以上人群应警惕

云南网讯（记者 彭锡）10月29日是第十一个“世界卒中日” ,今年的世界卒中日活动主题是“正视卒中，可防可治”。为了让更多人了解卒中的危害，10月28日，云南省第一人民医院神经内科在院内开展了“红手环走进世界卒中日”全国健康公益活动。活动现场，专家们针对45岁以上的卒中高危人群进行危险因素筛查，并开展义诊服务，发放卒中健康教育科普资料。

据介绍，脑卒中即人们常说的“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。脑卒中包括缺血性和出血性卒中，其中缺血性卒中临床发病率相对更高。

脑卒中不仅有致命的危险，而且不少患者因卒中而致残，只能瘫痪在床，给个人、家庭、社会都带来了沉重的经济、心理负担。

云南省第一人民医院神经内科主任医师刘江提醒，当下已进入秋冬季，气温逐渐下降。寒冷的气候可使人体处于应激状态，血管收缩，代谢增高，此外，感冒、肺炎等呼吸系统疾病也会加大心脑血管的负担，所以，面对即将到来的脑卒中发病高峰期，一定要提前做好预防措施。

致病危险因素如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、高热量高胆固醇、高糖高盐饮食等。

如能尽量避免上述危险因素，或将已患有的基础性疾病控制在安全、稳定的范围内，就可以最大程度上避免卒中的发生。

刘江还表示，对于卒中， 牢记FAST识别法：

1、F－Face（脸）：是否出现一侧面部下坠，口角歪斜？能否做微笑表情？

2、A－Arms（胳膊）：是否出现肢体软弱无力？两只胳膊是否都能抬起？

3、S－Speech（言语）：是否出现言语不清？

4、T－Time（时间）：如果你察觉到上述任何一种症状的出现，需要立即就医，并准确记录发作的时间。抓紧时间，赶紧拨打急救电话。