2015第八届昆明野鸭湖国家健身步道健行节将举行

　　如果你问现在什么运动最火，估计百分之九十九的人答案都是——徒步!看看现在微信运动中的排行榜，每天少于一万步都进不了前十。究竟是什么魔力让大家那么喜欢徒步这项运动呢?

　　12月13日，昆明首条国家级健身步道“野鸭湖·国家级健身步道”请你来“为爱健步走”!在青山绿水中，约上你的亲朋好友，选一个适合全家人的运动方式，一起动起来!

　　徒步行走献爱心

　　1992年世界卫生组织宣称：“世界上最好的运动就是徒步”，因此，户外山野徒步健行，近十余年来成为广为发展的群众健身活动之一，是低难度、适合广大群众阖家参与的户外运动。

　　为推动全民健身运动向广度与深度发展，在昆明市体育部门的大力支持下，昆明市自2007年开始举办健行节这一大型公益文体活动。它们分别是2007-2011年度五届“盘龙区双龙山道健行节”、2013、2014年两届“西山健行节”(累计举办了七届健行节)，这些大型徒步健行活动，共有各界群众万余人次参与，成为昆明市群众户外运动的一大亮点。

　　活动由昆明市文化广播电视体育局、昆明市体育总会主办，盘龙区文化体育旅游局、昆明登山探险协会、昆明山野旅行社有限公司、野鸭湖拓展训练学校承办。活动主题是“为爱健步走”，内容结合了慈善公益活动，据主办方介绍，活动收取的所有报名费用，主办单位将用于爱心捐赠，帮扶禄劝县九龙镇和平村委会阿银得彝族山村的50户人家解决饮水问题。

　　最美登山步道等你来

　　位于野鸭湖的国家健身步道是经过国家体育总局选定的我省第一条健身步道，目前该步道已经初步建成，近期将正式对外开放。本次健行节也将是市民首次亲密接触这条最美步道，承办本次活动的昆明登山探险协会负责人表示，将通过健行节等多种形式来推出这条步道，使其成为昆明新的全民健身设施，并通过活动带动野鸭湖拓展训练学校与当地农村的农家乐发展。

　　何谓登山健身步道?盘龙区文化体育旅游局局长彭磊介绍，这是集登山、户外运动、自然体验、氧吧等为一体的健身设施，也是成本最低的全民健身方式之一。国家体育总局2012年在浙江宁海举办了首条国家登山健身步道现场推广会，同时公布了国家登山健身步道的相关标准，包括环境评估、线路编排等方面，而盘龙区政府率先引入了这个项目，确定在野鸭湖根据其周边环境与条件修建了长度不等的三条线路，全长36公里，将建成云南第一条适合开展登山健身、露营、攀岩、野外生存、山地自行车等活动的健身步道。

　　“健身步道包含了不同的自然风光和人文景观，其中可以欣赏到野鸭湖环湖自然风光、百鸟谷溪谷风光、老巴山山岳风光。欢迎大家来健身步道锻炼身体，感受自然，享受运动生活。我们还提出‘健身步道、人人受益、人人爱护’的理念。”彭磊说。

　　活动细节

　　本次健行节根据野鸭湖步道的特点，同时为满足不同爱好者的需求，设置了两种距离的线路。

　　地点：昆明野鸭湖景区国家登山健身步道

　　路线

　　A线(滨湖线)：全国健身步道1号线，全程6公里。A线步道路程适中，起点终点都在野鸭湖探险乐园，全程6公里，一般人士在2个小时左右可以完成。

　　B线(山岳线)：全国健身步道2号线与3号线部分线路，全程14公里。B线为全国健身步道2号线与3号线部分线路，专为体能稍好的人士而设，全程14公里。

　　在途中设置2个打卡点，经过的人员均需在活动卡上盖号戳(A线1个，B线2个)，标志已经通过该点。在规定时间徒步到达终点的可以领取抽奖奖品(中奖面30%以上)。

　　报名费：50元/人，全部捐给禄劝贫困山村解决饮水问题，参与者凭参与证(盖章有效)免野鸭湖门票，含保险与活动抽奖、快干纪念T恤等。

　　抽奖说明：奖品共150份，活动出发前，请相关领导现场抽取3个尾数号码，活动参与者凭活动卡上的号码(尾数)即可在终点领取：登山手杖、户外软背包、新版十峰头巾。参与B线的人员到达终点时除领取抽奖奖品外还可将参与证上号码剪下投入抽奖箱，活动结束时请企业代表或参与人员代表抽取5个特别奖。本次健行节规模拟计划组织500人，故名额有限，要参加的单位与个人请即日起尽快与昆明登协联系报名。

　　报名电话：63165661

　　官方微信：kmdx8901

　　网站：kmoutdoor.org

　　执行单位：昆明登山探险协会 昆明山野旅行社有限公司