昆明气温回升缓慢 出门赏花美事一桩

昨天，昆明气温较低，有寒冬的感觉 记者谢瑞/摄

市民裹上了厚厚的冬装，自拍一个看看我的毛线帽美不美

    毛领大衣、厚围巾、长靴、毛衣，如此隔绝了外界寒冷，竟痴迷上了冬季。德国哲学家赫尔德说：“春种、夏实、秋收、冬乐。”大抵如此吧。

    此外，连续5天日平均气温低于10℃的首日，就是气象学上进入冬季的日子，这么算来，20日昆明或将进入冬季。

    21日昆明再次降温

    据悉，今日仍将持续低温，并雨夹雪。消息一出，不少市民可能都想问：“说好的雪呢？”而等下雪已成为墨迹天气（一款手机天气软件）昆明版中的热点话题。对此，昆明市气象台工作人员解释，昨天安宁和呈贡已飘雪，雨夹雪是大范围而言。

    市气象台工作人员表示，今天昆明的最高气温在8℃左右，预报仍为雨夹雪。今日晚些时候，19日、20日，造访昆明的冷空气将撤离，气温会有所回升。“大概会回升2-5℃，这样的升温，人体不会有太明显的感觉。”

    据中国气象台预报，明天，新一轮的强冷空气将会影响中国中东部地区。市气象台工作人员表示，这对昆明影响不大，预计21日，昆明气温才会再次下降。

    10℃以下的冷空气人体会感觉不适，因此大多数市民都不喜欢过冬天。不过，想想北方这几天零下十几度的冰冷，身在昆明还真是件幸福的事。

     那些年，其乐无穷的降雪

    “昆明下雪得看南支槽和冷空气的配合，冷空气带来降温，同时南支槽的水汽足够了，才会有雪。”昆明市气象台的工作人员笑言，南支槽和冷空气配合好了，雪才能飘然而下。

    昆明本不是爱下雪的城市，享有“四季如春”的美誉。也正因如此，昆明下雪才成了“稀奇事”。不过据不完全统计，昆明20世纪70年代至今这样的“稀奇事”已经历过好几次了。

    提起昆明下雪，老一辈昆明人首先想到的应该是1983年那场雪。2天大雪，折断了树枝；公交停了，还有些片区停水停电。市民纷纷享受这白雪的世界。这场大雪，深刻也欢乐。

    1983年之后，一直到2000年1月29日到30日昆明才再度飘雪，一夜之间，厚厚的白雪覆盖春城。这场雪，有些猛烈。

    旋即，昆明人记忆中的降雪分别出现在2003年1月、2004年2月、2008年2月。这几次，降雪时间都不长，但都可以堆雪人。每一次下雪，都给市民带来欢乐。

    去年12月16日，昆明迎来十年来最大的一场雪，虽然给交通等造成诸多不便，却依然让春城市民回味无穷。

    这么多场冬雪欢乐的馈赠，回忆起来，还真人感觉有些醉了。除了回忆，某种程度上，昆明人也期待好好下一场雪、好好堆一次雪人、好好打一场雪仗。

    出门赏花 美事一桩

    上学时，辅导员一到秋季就频繁找学生聊天谈心。据说，秋冬季节，天气不好，人容易抑郁。当时以为这是个笑话，但昨天专门咨询了昆明品言心理咨询工作室的心理咨询师，证实真的有这么回事。

    “周遭的环境确实会影响人的心情，秋冬季人确实会有些抑郁。”心理咨询师如是说，要学会调节自己的心情。

    怎样调节呢？平时喜欢看时尚周刊的市民会发现，到了秋冬季节，流行服饰亮色居多。其实也是这个缘由——阴郁的季节，鲜艳显眼的颜色一定程度上会提高人的心情指数。

    古时讲究冬季赏梅，一枝红梅林立寒冬，确实赏心悦目。

    身在昆明，寻觅身边的红花粉朵，也不失为一桩美事。春城昆明，即使到了寒冬，各色花朵亦不难寻觅。紫薇、红梅、月季，叫得上名叫不上名的，留心观察都不难发现。天气虽冷，出门赏花，岂不美哉。

     名词解释

    南支槽在冬半年(在地理名词里指的是从秋季10月经冬季到春季3月的这段时间),高空槽云系从青藏高原南侧通过东移影响我国东部地区,这一类高空槽称之南支槽。

    冷空气即位于低温区空气称为冷空气。多数在极地与西伯利亚大陆上形成，其范围纵横长达数千公里，厚度达几公里到几十公里。

     提示

    3种蔬菜

    补水防感冒

    萝卜都说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜含水量高达93.4%，是冬季补水的佳品。同时，萝卜还有补气的作用。萝卜的做法很丰富，可以炒菜也可以炖汤。并且，萝卜中的矿物质含量也很高，可以增强人体免疫力，预防感冒。

    大白菜大白菜中的维生素C含量高达30mg-40mg/100g，在同类蔬菜中属于高含量。维生素C有美容护肤的功效，再加上大白菜水分含量很高，所以大白菜是冬季必备蔬菜。

    绿豆芽冬天常吃绿豆芽可以帮助祛火解油腻。同时，绿豆芽富含的膳食纤维还可以改善胃肠道功能。同时，豆芽水分含量也高，可以补水。（都市时报 记者段玲燕）