寒潮虽已过 天气难见晴

27日虽摆脱了之前的阴雨天气，但是天空却透出一股慵懒的味道，没有打起精神晴朗开来。于是几乎一整天，昆明的天空都是灰沉沉的，气温也没有升高多少，最高气温仅12℃，还只在下午3点和4点出现。从最近几天的天气预报看，昆明的天空似乎都打算继续慵懒下去，类似昨天那种灰沉沉的天气还要继续，最高气温也不会有明显回升。

今天，我省大部地区还将有小雨或阵雨，昆明也有可能再下一点阵雨。怒江、丽江、大理西部、保山、德宏、临沧、普洱、西双版纳、玉溪南部、红河、文山南部多云有阵雨局部中雨的天气大约还要保持两三天。因此特别是怒江一带，前期多有中等量级的降水，地质风险相对来说比较高，需加强防范，相关部门还需注意防范雨雪天气及降雨诱发的地质灾害对交通运输的不利影响，高海拔地区还需做好冰冻和寒冷天气的防范应对工作。

虽然近期有了一点降雨，不过空气还是干燥的，所以要注意补水。“每天喝8杯水”是个模糊的概念，所谓的8杯水，是指每天人通过吃饭、喝水等总共摄取的水量，如果你喝完一大锅汤，再喝8杯水，肯定是种煎熬。当然，如果每天只捧着咖啡、饮料等含有咖啡因的饮品，自然会影响正常白水的摄入量。最健康的是白开水，建议每天补水可以通过喝白开水，吃水果、喝粥等方式完成。

春城晚报记者 陈洁