昆明马拉松有项目10点半开跑 网友吐槽指“最晚开跑”

是不是后程要顶着烈日？

承办方解释“量身定制”

“想到8月30日9点开跑的2015年昆明高原国际半程马拉松赛，我不禁悲从中来。因为我们这个组别是10点半开跑，身边的跑友大部分需要2~3个小时才能完赛，这就意味着大家要在10点至12点太阳最晒的时候完成后半程比赛——”昨日，云南卫视女主播沐婷婷在朋友圈里的吐槽，立即引起了众多跑友的共鸣。关于跑友对昆马开跑时间带来的一些顾虑，记者昨天采访了赛事承办方和云南体科所专家，听听他们有些什么说法。

网友调侃：晒到想哭 跑到泪奔

将于8月30日举办的2015年昆马备受关注。8月底昆明正值夏末初秋，天气虽不算酷热，但高原的太阳却很毒辣，对比国内其他赛事，鸣枪最早的城市清晨7点就开跑，8点至8点半开跑的城市比较普遍，虽然昆明四季如春，但8月下旬难免还有高温，尤其是9点才开跑，最后出发的组别可能会面临着在烈日暴晒之下比赛，所以跑友的担忧并非多余。“顶着太阳跑1个小时，晒到想哭，且不说去年死了一个晕倒无数的历史，9点开跑也可以轻松赢得‘全国最晚开跑马拉松的桂冠’了。”沐婷婷调侃道。

承办方解释：科学依据 为你考虑

面对质疑，赛事承办方之一的智美体育集团赛事运营公司总经理助理聂羽佳称，昆马与其他城市的马拉松赛不同，因赛场起点距市区较远，为了方便选手通勤，加之对气象状况进行过了解，8月30日这天较往年凉爽，比赛前昆明还会经历降雨过程，因此不会出现气温太高的状况。所以选定在9点鸣枪并非随意而为，而是有科学依据的，也是为广大跑友充分考虑后才做出的决定。

赛事保障

考虑到与平原马拉松在海拔上的差异，本届昆马赛前组织专业的高原跑教学活动，邀请专业长跑名将为参跑者做培训指导。此外，为打造高品质的医疗服务保障体系及应急机制，智美体育集团配备了针对高原跑的专业医疗资源，以及一流的赛事医疗保障团队，为每一位参赛选手保驾护航。

医疗救护

●医疗救护组委会在起终点、沿途(沿马拉松路线自5公里开始每2.5公里)及各项目终点设立固定医疗点；赛道沿途设立移动医疗救援服务及医疗救援服务站，沿途还有医疗服务志愿者，协助医疗救护、维持比赛秩序，参赛者可随时向他们请求帮助。

专家建议：量力而行 规避风险

“半程马拉松的强度虽然不如全程，但在高原上跑还是有一定风险，所以除了组织者要把好关外，参赛人员也要对自己的身体有所了解，量力而行。”

在昆马即将开赛前，云南省体育科研所所长范云生温馨提示：“参赛运动员首先应对自己的身体状态有个了解，尤其是平时训练不足、能量储备不够的人员，千万别逞强，如果发现身体不适，应马上选择退赛。”

范云生介绍，在一些跑友中，由于他们对自身存在的隐性疾病并不知情，而且在高温比赛中电解质丢失太多而不及时补充水分和采取降温措施，很容易发生危险。加之一般群众性参加的包括欧美在内非专业比赛，由于人数众多，组织者在资金、人力缺乏的情况下，也不可能对每个人的身体情况进行筛查，组织方仅凭医院证明或是通过协议来规避风险还不够，最重要的是参与者要了解自己、把控自己，防止意外发生。

饮水点

●本次比赛从5公里起，共设置8个饮料/饮水点，基本上2.5公里就有一个，以备参赛者降温和避暑之需。