“小佳姐姐”的禁毒秘籍：俯下身、沉下心、融入情

“老代”常说，余佳是那个改变他人生的人。因为有过吸毒史，曾经的他敏感、自卑，活在对母亲、妻女的愧疚里，抗拒跟任何人接触。直到余佳的出现，让他有了重新开始的信心，还坚定了他帮助其他“同伴”回归社会的决心。

余佳是昆明市公安局盘龙分局禁毒大队的一名禁毒民警，负责社戒社康人员的帮扶回归工作，除了“老代”，“老徐”“霞姐”“玛琳”等桃源社区戒毒康复人员都是她的帮扶对象。她把“俯下身、沉下心、融入情”贯穿在日常的工作中，从不受待见，到与社戒社康人员打成一片，她用了五年时间。

从禁毒小白到“C位担当”

她是大家口中的“小佳姐姐”

2018年，余佳从穿金路派出所被抽调到盘龙分局禁毒大队，成为一名禁毒警察。干劲满满的她对未来工作充满信心，只是没想到上岗第一天就受到了打击。

那天，余佳跟大队一位前辈去家访几位社戒社康人员，一向热心待人接物的她却在这几位人员家里都碰了壁，整个家访过程中，她能明显感受到对方的抵触情绪。晚上回家躺在床上，余佳脑海里都在复盘当天的情景，明明自己是去帮助社戒社康人员回归社会的，怎么就不受待见呢？在接下来的工作中，她找到了这个问题的答案。

都说禁毒民警的身上有一股韧性，越是困难，越要向前，余佳也不例外。那天后，她一有空就向前辈请教经验，自己学习研究怎么跟社戒社康人员相处。她发现，有过吸毒史的人，普遍有一种自卑心理，这也是他们性格孤僻、抵触外界的原因，但她认为，人们对真善美都有一种极致的向往，只要让对方感受到自己是真心想帮助他们的，就一定能走进他们的内心。她也逐渐找到了跟社戒社康人员的相处方式：俯下身、沉下心、融入情。

往后的日子里，余佳一有时间就给社戒社康人员打电话，跟他们聊天、唠家常，帮助他们解决生活中的各种困难，每逢节假日，还会带上一些水果上门看望和陪伴他们。社戒社康人员慢慢感受到，余佳是真心在关心他们的人，她不仅是一名禁毒民警，还像是一位热心姐姐，因此，他们都习惯亲切地称呼余佳为“小佳姐姐”。

因工作成效突出，余佳荣立个人三等功2次；获优秀公务员称号8次、局长嘉奖令6次；2022年被昆明市公安局评选为首批“禁毒社会化管理行家”“最美志愿者”。

同时，余佳积极参加各高校禁毒课程实践督导、项目申报、教材撰写，先后参与了云南警官学院省级一流课程禁毒社会工作社区督导、云南师范大学MSW中心关于“社会治理视野下西南边疆民族地区禁毒社会工作发展及路径研究项目”的申报、云南警官学院禁毒学院《禁毒社会工作》教材的编撰。

从“瘾君子”到禁毒志愿者

他想帮助更多人重新开始

如果没有接触到毒品，“老代”本该过着让大多数人羡慕的生活，家里经营着酒生意，有着心爱的妻子和一对可爱的女儿，日子过得温馨且幸福。2013年，“老代”在昆明某娱乐场所结识了一帮吸毒人员，出于好奇心，他也学着对方的样子吸了一口。没想到，就这一口，让他付出了惨重的代价。

之后，“老代”去娱乐场所的频率越来越高，毒瘾也越来越大。2015年，在被警方查获的时候，“老代”因为吸毒，已经花光了家里的300万元。

在强制戒毒的时候，“老代”得知了母亲去世的消息，自责、后悔，各种情绪充斥着他的内心，他这时才明白，吸毒让他失去了什么。从禁毒所回家的一段时间，他羞于面对妻子和女儿，整天把自己关在房间，不想跟外界有任何接触。

当一身警察制服的余佳走进家门时，“老代”更是满脸排斥，他把余佳视作是站在自己对立面的“敌人”。那天的他没有说话，只是安静地坐着听余佳与妻子女儿聊天，跟他想象中不一样的是，余佳并没有把他当成一个特殊的人，她更像是一位来家里做客的朋友，妻子、女儿都很乐意跟她交流。从那以后，余佳时不时就会给他打通电话，嘘寒问暖，工作经过他家附近时，就主动上门看望他们一家，还会带他去参加禁毒大队组织的志愿活动。慢慢地，“老代”意识到，自己是可以被社会所接纳的，他暗暗立下决心：直视自己的错误，然后换一种心态，重新开始。

“她就像是黑暗里的一束光，我和我的家人都特别感谢她。”后来的“老代”敞开心扉，逐渐回归了正常生活，经营着家里的生意，下班回家就能吃到妻子做的饭菜，两个女儿也陪在身边，日子过得不亦乐乎。在听说盘龙分局禁毒大队“在你身边，陪你改变”社区戒毒及康复志愿服务队伍后，“老代”第一时间报名，成为了其中的一名禁毒志愿者，还认识到了“老徐”“霞姐”这些跟他有着相同经历的伙伴。

之后，他们在禁毒大队的带领下，组成了“馨星”禁毒宣传小分队，走进社区、学校、广场，通过讲述自己的亲身经历，歌唱红歌、开设毒品知识“快闪”小课堂等方式开展禁毒宣传，帮助跟他们曾经一样有着同样困惑的人重拾信心，回归社会。一年来，“馨星”禁毒宣传小分队共开展禁毒宣传18次，宣传覆盖面达6000余人次。

他们说

要一直跟“小佳姐姐”走下去

余佳几乎记得跟每一名社戒社康人员第一次见面时的场景。为了帮助他们更好地回归社会，她和禁毒大队的同事一起积极尝试，大胆创新，构建了“民警+社区干部+禁毒社工+戒毒康复者”的禁毒志愿服务模式，通过对社区戒毒社区康复人员开展“第一站”关怀、温情家访、 就业技能培训、心理援助爱心小屋、我是禁毒宣传员、行为干预等六大系列活动，提升他们的归属感、社会价值感，回归社会的心理适应能力、就业能力及辖区群众、家属对其的接纳程度，帮助他们脱离毒品、找回自我，重塑人生。

2022年，盘龙分局禁毒大队联合云南师范大学法学与社会学学院创建了“同伴教育”孵化营，组织社戒社康代表开展“同伴教育”辅导员专业培训，传授戒毒康复“同伴教育”的意义、理念、技巧等知识，让一部分戒毒康复人员代表通过培训成为“同伴教育”辅导员后，充分发挥“传帮带”效应，运用专业的知识、同伴集体的力量帮助身边同样有吸毒经历的同伴回归社会。

作为“同伴教育”孵化营的核心成员之一，余佳有着很深的感触。她说，禁毒工作是一项社会工程，希望可以充分整合各方资源，构建起“困难共帮、心事共享”的同伴互助网格，帮助更多的社戒社康人员建立健康的交友圈，更好地融入社会。参加培训的“老徐”“霞姐”也都表示，他们在培训中有了很大的收获，将来可以运用在培训班上学到的知识，更好地帮助需要帮助的“同伴”。

如今，余佳和同事在不断扩大着“同伴教育”的外延，他们正在筹备一个叫“心愿漂流瓶”的项目，希望可以秉承“声声不息，必有回应”的理念，走进禁毒所，收集有吸毒史人员的困惑、心愿，由“同伴教育”辅导员进行解答。

“我们曾经作为被帮扶者，感受到了关心和温暖，如今，我们也想尽自己的绵薄之力去帮助其他人。我们会一直跟着小佳姐姐走下去。”这是“同伴教育”辅导员们的共同心声。