昆明首个居民体质监测中心近期成立

　　记者昨日从官渡区获悉，官渡区体育馆将于近期成立昆明市首家面向居民免费预约、免费开放、服务大众的居民体质监测中心。

　　据悉，新建成的居民体质监测中心将配备先进的体测设备，包括血压仪、骨密度仪、人体成分分析仪等相关设备，受测者可以在无需抽血的情况下，通过20分钟的简单测试，既能了解到自己最基本的体质状况，如：人的心肺功能水平的高低、力量的强弱、平衡能力的高低、各种身体成分（肌肉、脂肪、水分等）的比例是否合理，以及骨密度是否正常（是否缺钙）等相关数据；又能反映出自己是否参加体育锻炼以及锻炼方法是否得当、锻炼效果是否显著。与此同时，参与者还可以发现人体某些潜在的亚健康状态及患病风险(如：肥胖、缺乏体力活动、糖尿病等)。检测完毕，系统将根据受测者个体体质情况，推荐适合个人的锻炼指导方案(包括运动项目、锻炼要点、强度控制、频率控制、项目注意事项、日常营养建议等)，从而提醒受测者通过科学运动及时消除各种威胁健康的因素。通过一段时间的锻炼，受测者可再次进行测试，将可以看到锻炼效果的前后对比。所有的数据受测者可以通过智能手机查看，方便、快捷、实用。

　　据官渡区文化体育旅游局的负责人介绍，体质监测中心位于官渡区关景路37号羽毛球馆内，目前正在进行内部装修及设备采购,预计今年底开始试运行，明年正式投入使用，目前只对官渡区辖区内的居民提供预约服务。

　　云报全媒体记者 包涛