立冬了 本周四昆明天气将转为阴雨 温度湿度迅减

昨天凌晨1点59分立冬了，到了这个时节，北方已进入“以风鸣冬”的寒冷天气，南方却还是天气和暖的“小阳春”。从天气预报来看，本周四、五天气会转为阴天间多云有小雨，周一至周三昆明还是晴到多云的天气。气象专家提醒，立冬之后，湿度迅减、风速渐增，要特别警惕森林火险并注意加强蓄水。

立冬虽然代表着冬季的开始，但是气象学上规定，入冬的标准是“连续5天日平均气温在10℃以下”，而这几天昆明的最高气温在21℃左右，最低气温在10℃左右，平均气温15.5℃左右，显然达不到这个入冬标准。事实上，云南因为地理位置特殊，基本不照这样的标准来判断四季，特别是昆明，“四季如春”的气候特点让季节只能以月份来划分，每年的12月至2月就是我们的冬季了。

秋冬气候干燥，除了让皮肤和呼吸道不适外，还能导致腰酸背痛？这一点恐怕很多人都知道。因为人体上半身重量的70%都靠储存在腰间盘孔中的水分支撑，所以脱水就会影响脊椎的支撑力，长此以往就会出现各种疼痛。因此干燥的秋冬季节随时补充水分很重要，不要感到口渴后再喝水。

记者 陈洁（春城晚报）