昆明本周天天天晴 正是吃柿子的好时节

秋天正是吃柿子的好季节（摘柿子的行为切勿模仿）。都市时报 首席记者张玉杰/摄

        周一到周日，天天天晴，在经历过阴雨绵绵、起雾天气后，有这样一段阳光的日子，让人不由得想舒舒服服地伸个懒腰。气象部门说，未来几天，昆明的天气仍是天天晴好。

        天气

        未来5天多云“唱主角”

        云南省气象台预计，未来两天云南省滇东北、滇东南以及滇西北北部地区多云有阵雨局部中雨，其余大部地区以晴间多云为主。昆明未来5天，仍以多云天气为主，最高温或达24℃。

        昨天早上，途经昆武高速的小伙伴发现，大雾漫天能见度仅在20到30米，气象部门也发出提示：请过往车辆减速慢行。对于起雾，气象专家解释，近期由于大气比较稳定，加之天晴早晚温差较大，局部晨雾比较明显。不过，随着冷平流的减弱，低层逐步回温，大范围的雾不易出现。

        生活

        柿子自然生长才有“柿蒂虫”

        “七月核桃八月梨，九月的柿子要赶集。”昨日，喜爱吃柿子的周女士报料，在柿子内发现几条白色的小虫，这让她很担心。

        有小白虫说明柿子是自然生长

        云南美食行业协会会长、中国烹饪大师蒋彪说，会蠕动的白色小虫应该是某种昆虫的幼虫，柿子生虫是好事，说明果农没有使用过农药、膨大剂等。

        中国园艺学会柿分会副理事长、西北农林科技大学园艺学院副教授杨勇介绍说，这种虫子叫做“柿蒂虫”，专门吃果汁的虫子，这种虫子也不是直接生长在柿子的果肉里的，对人体无害。

        “柿蒂虫”是怎么生长的？杨勇介绍，在柿子树开花、花瓣掉落后生成的子房，就要结成小果子，这个时候便会生虫，虫子在小果子的果蒂周围产卵，卵进入小果子果蒂钻入后慢慢生长，最长可长至一厘米的白虫，这种虫子对人体无害，而遇农药就会死亡。

        柿子挑硬的选   放软就能吃了

        虽说柿子中的小虫对身体无害，但是吃到也难免感到恶心，那么，在市面上如何挑选无虫柿子呢？当然，专家说选择硬的肯定没错。

        杨勇解释说，柿子有虫一般就两种情况，一种是鸟害，就是柿子在生长过程中被鸟啄过，这样柿子容易软、会自然掉落，产生小虫。另一种就是虫害，柿蒂虫是柿子最常见的虫害，它的特征也是易软。正常的柿子是果农从树上摘下来还是硬的，需要后期成熟才能吃。

        小伙伴们选购柿子的时候，最好选硬一些的，拿回家把它与苹果、梨放在一起，这样柿子软得快些，就能吃了。

        秋季5佳果

        山楂

        钙含量最高的水果是山楂，而孕妇和儿童对钙的需求大，这两类人群不妨在饭后吃点山楂。

        柚子

        其碳水化合物含量较低，每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克，是一种非常好的保健水果。

        柑橘

        在秋季盛产的水果当中，柑橘的维生素B1含量最高，中医认为，柑橘可养阴生津助消化。

        鲜枣

        鲜枣相比其他秋季水果，多项营养元素含量均居首位，多吃可软化血管、预防高血压。

        石榴

        每百克可食用部分膳食纤维的含量为4.8克，既可以防止便秘，又能缓解腹泻症状。