春城“秋乱”穿衣难 四季着装齐上阵

天气忽冷忽热，市民出行穿衣难。都市时报记者 郎晓伟/摄

    昆明的秋天是一年当中温差比较大的季节。早晨出门，穿着外套还想扣上扣子；到了中午，穿一件T恤还嫌稍微有点热。针对这个季节的“穿衣难”，不少小伙伴也很纠结。到底是根据最高气温穿衣，还是按照最低气温穿衣呢？

     抱怨

    跟着天气预报穿衣总出错

    古代有一种说法，农历八月底至九月初，属于“秋乱”时节。“乱”字主要用来形容春季。比如“乱花渐欲迷人眼”，“乱红点点团香蝶”，“稠花乱蕊畏江滨”等等。不过，“秋乱”的意思是说，农历八月的秋天，天气有时凉，有时热，交替着出现。也正好应了民间的一句俗语：“二八月，乱穿衣”。

    这段时间，在昆明确实很难穿衣服。大街上，穿皮夹克、风衣、毛衣、短袖T恤、凉鞋、靴子的都有。按理说，大家看了天气预报，就知道明天该穿什么——气温降低就多穿点，气温升高就少穿点。可现在这个季节，一天内的气温起伏较大，如果按照最高气温或者最低气温穿衣服，有可能就穿错了。

     法则

    一件羽绒服相当于+9℃

    最近，一个“穿衣法则”被小伙伴们转了又转：比较厚的羽绒服相当于+9℃，薄款羽绒服相当于+6℃，稍厚的弹力絮棉衣相当于+5℃，厚羊毛衫或棉背心相当于+4℃，抓绒衣服、薄外套相当于+3℃，厚的棉毛衫相当于+2℃，薄的棉衫或T恤相当于+1℃等。若温度为22℃，那么穿一件短袖T恤加一件薄外套（22℃+1℃+3℃=26℃），就可以把体表温度控制在舒适的26℃。

    按这个方法算了一下，昨天下午1点，昆明市区气温约为18℃，穿的衣服应该为：薄棉衫+厚羊毛衫+薄外套（18℃+1℃+4℃+3℃=26℃）。这样的穿法应该是热了点吧。这则公式最早源自于2011年1月的一则题为《医生计算穿衣温度穿一件羽绒服相当于+9℃》的报道，内容为杭州市中医院中内科的一名医生将自己女儿的衣服按照温度做了划分，8种类别的衣物相加共能提供34℃。当时该医生表示，这个穿衣法则，适用于江南秋天的天气。

     专家

    穿衣没准则按个人感觉来

    气象专家表示，这样简单的计算方法肯定是不对的，因为人体感觉的冷热除了气温外，还和湿度、风力大小等气象条件有关，没那么简单。该公式只是将上衣进行了简单相加，并没有将裤子计算在内。举例说明，即是上身穿得再多，达到了30℃，而如果下身是光着的，那么人体也还会感觉到非常冷。

    专家表示，服装的属性没有具体的温度指标，人们穿衣服舒不舒服，主要取决于服装与皮肤之间的微小空间的温度、湿度和气流，衣物的保暖程度则取决于样式结构和穿着方式而不是简单地对其相加。“就近段天气变化来说，一般根据最低气温来穿衣服可行性要高一些。此外，穿衣服没有特定的标准，每个人的体质不一样，热了脱、冷了穿是最科学的。”

    所以，如果是晴天，早晚注意保暖。如果是阴雨天气，瞅一眼天气预报的最高气温和最低气温，再选择合适的衣服。目前有很多手机APP、气象网站提供这项服务，也可拨打114获得最新6小时天气预报，小伙伴们可以根据这些途径调整穿衣。

     天气

    未来3天昆明还有阵雨

    16日早晨，眼看天空隐约出现了太阳的影子，小伙伴们满心欢喜，终于可以看到阳光了。只可惜，又是高兴得太早。一转眼，太阳躲进云层后再也没出来。气象部门预测，未来10天，全省大部地区继续以阴雨天气为主，昆明以阵雨天气为主。

    近期气温比历史同期偏低，早晚天气较凉，大家需及时添加衣物，预防感冒。一般来说气温低于20℃，穿短袖单衣就不合适。

    气象专家称，昼夜温差大，和云有关。如果是晴天，白天没有云的遮挡，太阳照射大地，使得气温快速上升，最高气温多出现在14:00-16:00之间。日落以后，晴天的辐射作用又反过来变成降温的推手，没有云层的遮盖，地表散热快容易冷却，因此最低气温一般出现在日出前后。

    如果是阴天，云层较厚，白天太阳光照射地面的“阻力”较大，地面温度不会迅速升高。到了晚上，云层起到了保温作用，地表的热量不会迅速散发。因此，阴天反而昼夜温差会小一些。

     温馨提示

    压箱底衣服洗洗再穿 预防皮肤过敏

    最近天气凉意明显，不少小伙伴又开始翻箱倒柜找换季衣服、棉被。但这些衣物都是从箱子里拿出来的，在经过一段时间的放置之后，在衣服上可能会有螨虫以及一些病菌，这些过敏源都有可能导致皮炎以及呼吸道疾病的发生。有的人在穿了这样的衣服后会出现瘙痒、红斑等症状。

    为了防止过敏性皮肤病的出现，压箱底的秋装在穿着前最好先洗一下，进行适当的晾晒。据介绍，细菌、病毒等进入人体后，就容易出现过敏反应，尤其是对于有过敏倾向的人而言更是如此。有的人在患有感冒、喉咙痛后会出现过敏性皮肤病，例如荨麻疹等。

    有的患者感觉非常痒，就会抓挠患处，或是用热开水烫患处。这些方法都是不科学的！小伙伴们如若遇到此种现象最好去看一下专科医生，请医生加以诊治。（都市时报 实习记者李垚垚）