“昆马”鸣枪在即 跑步装备需配齐

    万人期待的2016中国农业银行昆明高原国际半程马拉松赛后天就要鸣枪了，作为参赛者，这几天除了积极备战外，一些人还在为选择何种装备而烦恼。穿什么更能展示身材？戴什么更能体现个性？配置什么东西才能让自己顺利完赛？这些都成为跑者最关心的问题。其实，大家千万不要以为，冠以“专业”二字的跑步装备就能让你健步如飞，因为跑步是一项最简单的运动，贵不一定好，舒适才最给力。专业跑者、休闲跑者、潜在跑者需求不同，应视自身经济状况和需求，量力而行，选择适合自己的“标配”。

    今年的昆马装备花样翻新，有的选手甚至在参赛T恤上为自己代言——假若你是一个刚有baby的爸爸，你可以对可爱的宝贝说：“宝贝，爸爸爱你”；如果你是文艺小青年，你可向观众表白：“骚是一种态度，壮是一种能力，跑是我的实力”；如果你带着姐妹一起来，可以这样说：“龟蜜，很甜很甜的王八”——当然，你还可以借此机会将求爱信息通过胸前传递给对方。

    个性化定制参赛T恤是今年昆马的一个新举措，昨天，昆明市体育馆领取物料现场，不少人就在试好参赛服后，现场定制他们想要表达的话，如果文字内容、文本模式已经备妥，几分钟后字就可印在参赛服胸前了。相信今年一些参赛选手的胸前不会再是一张光板，观众在为选手加油的同时，还能通过运动员胸前那些个性化的言语，进一步感受到昆马嗨翻全城的热烈氛围。

    这里要提醒大家的是，去昆马博览会观展和领取物料时，最好别开车，尤其是本地参赛者，尽量乘公交和打车前往。虽然昨天是第一天开放，加上天气阴冷人不算多，但因停车场地有限，昆明市体育馆周边已无停车地带，许多车只好沿途乱停乱放，影响了交通秩序，一不小心被交警抄牌那可就得不偿失了。

     十大利器

    专业人士认为，跑步不是秀场，如果不是跑步党，没有必要选择昂贵的装备，更没必要涂脂抹粉、发型新潮，因为当你挥汗如雨时，夹杂着化学元素的液体流进眼睛或嘴里，这个滋味绝对不好过。因此，装备的选择建议不买最贵，只买最合适的用品。俗话说，工欲善其事，必先利其器，要想跑得好，十大杀马利器不可少。

    跑鞋：最重要的装备，好的鞋子不仅可以省力，还可以防止运动损伤。基本的功能就是减震、防滑、透气，选择上一定要合脚。

    运动背心/文胸：防止胸被磨破。

    速干衣裤：透气性比纯棉好，跑步时不会有衣服压在皮肤上的感受。

    太阳帽：可有效防止紫外线直射头部，造成头部温度过高。

    墨镜：选择运动型眼镜，轻巧，不易脱落。

    运动手表：主要用于测量脉搏、计算速度、掌握时间。

    运动腰包：选择带水壶的那种，并可放些药品、零钱、钥匙、手机等小件物品，应对路上突发事件。

    袜子：选用棉质运动袜，柔软，吸汗性好，不能太紧、太薄，重要性仅次于跑鞋。

    发带：防止汗液流进眼里及固定长发。

    能量食（饮）品：在血糖浓度下降显现疲劳的时候尽快补充能量和电解质。

     最新神器

    昨日，昆马博览会在昆明市体育馆举行，各类为跑友提供的商品也粉墨登场。而在本届昆马官方战略合作伙伴特步展台前，一款2016年初推出的全新动力巢跑鞋吸引了众人的目光，好奇的跑友纷纷询问其特色和功能。

     设计灵感源于蜂巢

    在当今科技当道的跑鞋市场，层出不穷、被冠以不同类型科技属性的商品让跑者在选择上纠结不已。那么，一双优质且极具性价比的科技跑鞋应该拥有哪些技能呢？记者采访了特步相关人员，他们说，依靠出色的缓震技术和极为诱人的售价，特步动力巢赢得了口碑。

    动力巢设计者之一，是有16年跑鞋设计经验，并且一直活跃在国际上的大师Patrick。动力巢跑鞋所搭载的特步跑鞋核心科技——动力巢，其设计灵感源自于蜂巢。其中底缓震材料在普通的EVA材料中加入了弹性出众的橡胶液体，经过了50余次弹性试验，不断调整配方中的添加比例，最终使得中底的缓震与回弹的结合效果达到了最优，可以为跑者提供最好的跑步体验。

    鞋款内侧所具有的蜂巢动态支撑结构，将在跑动过程中提供出色的支撑作用，稳定有效地保护双脚不会因为过度内翻而受伤。而中底侧墙构成框架的蜂窝褶皱，则可以迅速吸收运动时鞋接触地面所产生的冲击力，同时进一步转化为动力。所以蜂巢动态支撑结构与蜂窝褶皱共同打造了一个支撑与回弹的工作模式，其目的还是为跑者提供安全有效的能量反馈。

    除了中底侧墙采用独特的蜂巢六边形结构外，鞋外底在材料上选用了耐磨性较强的橡胶材料，与普通橡胶相比耐磨性提升了20%，同时鞋底纹路也设置了大量的蜂巢纹路，增强了鞋款外底的抓地力，更有效适应多种路面条件，让跑者在跑动过程中更加灵活自如。

     声音

    中国跑鞋文化刚起步

    在Patrick眼里，美国与中国在跑步文化方面有着哪些差异呢？

    Patrick说，美国的跑鞋文化更成熟，跑者密切关注自己的跑鞋及其具体功能。而中国的跑鞋文化处于起步阶段，跑者慢慢开始了解恰当的跑鞋与跑步姿势。这是非常让人兴奋的。因为特步正处在中国跑步文化的新阶段，它能够随着跑鞋文化的发展与跑者对跑鞋理解的加深而成长。（春城晚报 记者谢黎明）