儿童玩一小时手机会产生100度假性近视

    由于儿童寒假期间沉迷电子产品，引发各类眼部问题，最近各大医院眼科患者暴增。

    2月的一个下午，云南省红会医院儿童眼科候诊区里人头攒动，多为10岁以下的儿童。“2月份我坐诊短短14天，就接了1200位儿童患者。”省红会医院小儿眼科主任医师许静诊室门外挤满了人，许静称，来看眼睛的小朋友，3岁以上的近视患者大多数是因为玩电子产品导致的。

    数据显示，1月份仅红会医院儿童眼科接诊4278人，而2月份则高达7642人。尤其是春节收假后，每天接诊人数都突破530人，该院儿童眼科7位医师不得不齐上阵。

     沉迷电子产品危害颇多

    视力、颈椎、胃肠道均会受影响

    除了让儿童视力受损外， 省第一人民医院眼科主治医师席斌介绍，玩电子产品时头一直下垂，孩子的颈椎也会受到影响，且手指、手腕会出现不正常动作，影响手关节和腕关节的发育。总坐着不动，胃肠道运动机会大大减少，总之，对儿童的健康极其不利。另外，90年代以前出生的小孩，在学习阅读过程中，遇到不懂的内容首先会自己考虑问题。而现在，网上知识很丰富，外事问Google，内事问百度，糗事问天涯，孩子“填鸭式”地获取知识，在被动接受学习过程中也就失去独立思考的能力和丰富的想象力。

     要治孩子的近视

    先得治家长的“手机瘾”

    亮丽的图案、吸引人的动画、丰富的游戏类型，几乎没有孩子不被电子产品吸引。然而儿童近视比例上升，很大程度与家长教育方式不当有关。家长平时有空就摆弄手机、坐在电脑前上网。电子产品已成为不少家长哄孩子的“杀手锏”。“小孩本来就热衷电子产品，只要一哭家长就直接丢个手机，孩子立马就乖了。”主任医师许静特别强调，家长一定要正视这个问题，别疏于对孩子的管教，玩一小时手机就可能产生100度的假性近视。

    2013年，国家卫生和计划生育委员会发布了《儿童眼及视力保健技术规范》，建议儿童（0—6岁）操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟，每天累计时间不超过1小时。记者调查后发现，大多数家长并不知道这项规定，且很难按这个标准严格要求孩子。

     处方

    定期检查视力

    8岁后才可接触电子产品

    昆明433医院眼科副主任医师曹芳称，一般来说，学龄前孩子的眼睛往往还处在轻度的远视状态，8—10岁时逐渐发育到正视状态。“如果这时过早出现近视，那么随着孩子生长发育高峰的到来，近视程度的增长会变得更加迅速，成年以后更有发生高度近视的风险。”曹芳建议，在孩子8岁前，家长最好严格限制儿童使用电子产品，并尽量鼓励孩子参加户外运动。还要坚持每半年或一年做定期的视力和验光检查。一方面是筛查先天的远视、散光及其相关的斜视和弱视等眼睛问题，发现问题及时治疗。另一方面，也可通过检查，看到孩子眼睛将来的近视发展趋势。

    那如何让孩子摆脱电子产品的依赖？不少家长和老师提出，除了严格限制孩子接触电子产品的时间，家长也可用亲子活动替代电子产品。此外，还可以用益智玩具减少孩子对电子产品的依赖。（昆明日报记者马娟 吕惠钧 实习生马罗娜）