五一假期刚过云南省近60个县市气温超30℃

　　五一假期刚过，很多从外地回昆明的市民本想可以躲个凉爽，却没想到昆明似乎也已进入了夏天。

　　昨天，昆明最高温度为28℃，但在太阳的强光下，走在路上的人一定会汗流浃背。

　　我省很多地方和昆明的情况类似，都进入了高温模式。

　　4日，省内近60个县市高温达到30℃以上，一向以高温闻名的元江，昨日气温更是高达40℃，元阳县城也达到了39℃，让人很难想象在这些地方，走在外面是怎样的感受。

　　根据省气象台预报，本周二至周五，除滇东和滇西北地区多云有阵雨局部中雨外，全省其他地区均是晴间多云天气，这也意味着，晴热天气还将持续下去。

　　由于天气晴朗少云，气温回升迅速，森林火险等级不断攀升，一定要注意家庭和野外用火的安全。另外，紫外线等级较高，要注意防晒，尤其中午要避免直接暴露在阳光下。

　　据资料显示，普通人晒5000小时才会引起皮肤癌，但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒，也包括日常所有与阳光的接触。

　　而且晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害，它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏。尤其是紫外线中的UVA能渗透皮肤，破坏DNA，使皮肤失去弹性，严重的还会引起皮肤癌。

　　所以，防晒其实并不只为了爱美，更是为了健康，这并不是专属于女性的行为，男性也同样需要防晒。

　　在紫外线等级较高的这段时间里，我们应该在出门前半个小时涂搽防晒霜，而且3-4个小时就应该再抹一次，能打伞的话也不要偷懒。

　　记者 陆橙 春城晚报