【聚焦云南】今冬云南流感肆虐，如何避免“中招”？
最近几天，云南遭受强冷空气袭击，局部地区最高降温达到14℃。寒冷而干燥的空气，使得本就肆虐的流感更加变本加厉。
12月中旬，在昆明市儿童医院呼吸系统疾病门诊就诊的患儿达到历史新高，日均门诊量近8000人次。
专家提醒，随着降温的来临，儿童、老年人、孕妇和特定慢性疾病患者都是流感的高危人群，因此更要小心。
冬春季是中国呼吸道传染病高发季节，以病毒性感染多见。根据一些监测点的统计数据，流感样患者目前已经占全部门诊就诊患者的5%以上，这些患者中有大约40%经化验确诊为流感患者。
仅是上述数据，就已经明显超过了往常年份，和大家印象一致——流感年年有，今年格外多。
云南省疾病预防控制中心1月11日公布，2017年入冬以来，全省19家流感监测哨点医院报告流感样病例占门诊病例总数百分比平均为1.55%，略高于云南省前两年同期水平。
2017年10月1日至2018年1月7日，全省19家流感监测哨点医院报告流感样病例占门诊病例总数百分比平均为1.55%，略高于云南前两年同期水平（1.45%，1.52%），但远低于我国南方省份同期水平（5.00%）。
据昆明市儿童医院相关负责人证实，12月中旬，在昆明市儿童医院呼吸系统疾病门诊就诊的患儿达到历史新高。日门诊量最高峰时比同期增加50%，日均门诊量近8000人次。“目前，我院的日均门诊量为6500人次，患儿与最高峰相比有所下降。估计跟此前天气好转有关。”
不过，疾控专家表示，随着新一轮降温的来临，儿童、老年人、孕妇和特定慢性疾病患者都是流感的高危人群。在流感流行早期，多数病例集中在儿童，特别是5-19岁的学龄儿童。3-12岁的托幼和学龄儿童，是人群聚集密切接触频繁群体，相互传播的概率更大。
天气寒冷的冬季容易使流感流行
“随着云南新一轮的降温来临，流感病毒对干燥及寒冷有相当的耐受力，因此天气寒冷的冬季容易使疾病流行。”专家表示，流感是病毒引起的，而病毒则是通过附着在空气中的粉尘等颗粒物上进行传播，然后进入人体呼吸道。在干燥的冬季里，这些粉尘等颗粒物就变得比较活跃，为病毒传播提供了加速度，那些免疫力低下的小孩和老人等虚弱人群难免中招。
此外，降雨时，空气中湿度加大，病毒的传播力度会有所减弱。但对于防感冒而言，降温又具有两面性，如果不注意保暖，也很容易感冒。因此，此次的降温，一定要注意保暖，尤其是呼吸道的保暖。
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今冬流感高发的成因何在？
1月9日，国家卫生计生委召开新闻发布会，会上介绍了近期的流感防控情况。有专家分析认为，今冬流感高发是由综合因素叠加导致的，主要包括：冬季是流感高发季节，今冬气候异常，今年流行的优势毒株(乙型Yamagata)已多年未成为优势毒株，导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。
预计流感活动高峰还将持续一段时间，随着学校和幼托机构寒假来临，流感活动水平将逐渐下降。
今年流感发病和往年相比有哪些不同？
国家卫计委医政医管局副局长焦雅辉介绍说，今年的流感从临床症状上来讲，和以往的流感没有什么特别的特异性表现，基本都是高热、畏寒、全身肌肉酸疼、乏力等流感典型症状。
但是，今年有一个和往年不同的特点，就是：今年除了有乙型流感感染的病人以外，还合并了甲型的几个亚型病毒的感染，比如甲型H3N2、甲型H1N1。
今年乙型流感患者数量相对多，但是症状比较轻，甲型流感患者数量少一些，但是症状可能会比较重。另外少部分的流感患者是甲型和乙型的混合感染，还有很个别的一些病例，患者发病比较急，发展成为重症流感。
哪些人易感染流感？云南省第二人民医院医生介绍，流感是一种常见的呼吸道传染病，主要分甲、乙、丙三型，侵袭人类的主要是甲型和乙型流感。
婴幼儿、孕妇、60岁以上的老人以及免疫力低下、或患有慢性疾病的患者是流感的易感人群。
健康的人患上季节性流感后，通常会自行痊愈，但是，当流感出现并发症就会很麻烦了，比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等。其中，重症流感的病情非常凶险，常发生肺炎，并出现呼吸困难等，这也是流感致死的首要原因。
国家卫计委的整体监测显示：我国目前还没有发现影响流感病毒传播力、疾控严重性和耐药性的变异，全国流感的流行水平，总体仍在预期范围之内，不必对此恐慌。
奥司他韦是特效药 但需遵医嘱
昆明市儿童医院儿童保健科主治医师孙晶晶表示，治疗流感目前可以使用奥司他韦和吸入扎那米韦，但吸入扎那米韦7岁以上的孩子才能使用，并且部分有呼吸道疾病的孩子不能使用，牛奶蛋白病史的孩子也不能用，因此奥司他韦更适用于治疗流感。
最近，在朋友圈里，不少家长也在转发“奥司他韦是治疗流感的特效药”的帖子，甚至有家长说这种药已经卖断货。
记者走访昆明的药店，发现不少药店确实出现了奥司他韦紧缺甚至断货的情况。在龙泉路一家健之佳药房，店员介绍奥司他韦有胶囊和颗粒两种，但门店已经断货，经过系统查询，整个昆明地区的健之佳都没有存货。“外省的药房也是从昆明发货，如果昆明没库存，说明外省也拿不到药了。”一名店员说。
预防流感可别走入这些误区
流感流行，朋友圈、微博上也出现了各种预防小窍门。这些说法都靠谱吗？医生表示，预防流感不可盲目行事，千万别走进下面这些误区。
1.用醋能消毒、杀菌和预防感冒吗？
医生介绍，醋属于水溶性溶剂，极易挥发，日常的食醋所含醋酸浓度较低，根本达不到消毒的效果。
昆明市第二人民医院老年二科 张亚洲 ：“我更推荐的是你开开窗户，通通风，每次开个半个小时 二十分钟，每天开个三两次，有效的通风远比在密闭的空间，在家里煮点醋效果更好。”
2.预防和治疗流感是否可以服用抗生素？
昆明市第二人民医院老年二科 张亚洲：“流感致病的病原体是病毒，而抗生素治疗是针对细菌，所以我不推荐大家在没有医生指导和许可的情况下，擅自使用抗生素，因为你使用了抗生素，一是无效 ，二是会带来耐药性，三是会带来副作用。”
3.锻炼越多是否越不易患上流感？
昆明市中医医院中医副主任医师 杨春艳 ：“早卧晚起，必带阳光，也就是说晚上我们作息的时间要规律，晚上我们要睡早一点，早上我们要晚点起床，等阳光出来的时候我们再去锻炼，锻炼的时候我们也不主张剧烈运动，出毛毛汗就可以了。”
此外，流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感，对紫外线和热敏感，56摄氏度条件下30分钟可灭活。中医建议：冬季泡脚、自我按摩也能减轻感冒症状。
昆明市中医医院中医副主任医师 杨春艳 ：“我们平常也可以把手心搓热，这样搓个两三分钟搓热后，去搓鼻翼的两旁，搓个两到三分钟，然后可以按摩鼻翼旁两横指的迎香穴，按摩两到三分钟，我觉得对一些轻微感冒，鼻塞等症状起到缓解作用。”
（来源：中国新闻网、都市条形码、云南网等）